现代核心训练理念审视下传统太极拳技术原理及应用     

蔡开明 《北京体育大学学报》2014,37(8):140-144

运用文献资料法、专家访谈法与逻辑分析等科研方法,从太极拳的操作技术原理出发,借鉴现代核心稳定力量训练理念,论述太极拳操作技术与核心稳定力量训练的理与法及其对现代竞技运动的作用,旨在挖掘我国传统武术的技艺精髓,促进现代竞技运动水平的提高。结论:1)太极拳的操作技术原理与现代核心稳定力量训练理念相吻合。2)太极拳主要体现了平衡重心、能量转换和协调运作的机制。3)太极拳采取以腰部为核心的圈转、波浪和螺旋相结合的三维运动形式,强调在"意"的支配下进行有序运动。4)太极拳对现代竞技运动的功用主要体现在:加强"鞭打"、增进"旋转"、平衡身体、提高对抗、预防损伤、加强应变等能力。  相似文献   

《百岁形意》与李静轩百年人生——兼谈传统武术资源的传承与武术史研究     

徐保安  李萌 《搏击·武术科学》2014,11(11):15-17

《百岁形意》作者李静轩先生为著名形意拳家,这位百岁老人为形意拳的传承与发展做出了重大贡献.该书价值有六：为广大形意拳友提供了一本厚实的教科书、为近现代武林发展提供了一段信史、将李镜斋系形意拳的特点集中总结为了“勋潮风格”,同时为我们提供了一幅自晚清到当代的活生生的生活史、揭秘了李老的长寿秘诀与人生精神.通过该书,我们认为需要认真思考和平时期习武的时代意义、如何传承传统武术文化、如何为武术史研究留下一段信史以及传统武术与市场经济的关系等等问题.  相似文献   

不同太极拳训练水平人群起跳和着地动作稳定性分析     

陈峰  赵铠泽  王勇 《福建体育科技》2014,33(5):25-29

设计出能反映人体静态和动态平衡能力的动作,采用高精度测力台及测试分析专业软件,对不同太极拳训练水平人群的平衡能力进行测试分析,了解太极拳训练在提高人体平衡能力方面的效果,为进一步提高太极拳运动员控制平衡的能力,筛选影响人体平衡能力的敏感指标,完善测试评价体系,提出有效的训练手段提供参考。  相似文献   

太极柔力球运动对大学生身心健康的影响     

李小妮 《体育科技文献通报》2014,(1):22-23

太极柔力球是一项简单易学,具有观赏性、竞技性、健身娱乐的运动,它具有我国的民族特色,是将太极融入其中的新兴运动项目。本文运用文献资料法,查阅大量有关太极柔力球运动的期刊,研究太极柔力球的起源,运动特征,以及太极柔力球运动对大学生身心健康的影响。结果表明,太极柔力球运动对大学生身体形态、心血管与呼吸系统、身体素质;心理素质、心境方面都有着重要的促进作用。  相似文献   

Tai Ji Quan for the aging cancer survivor: Mitigating the accelerated development of disability,falls, and cardiovascular disease from cancer treatment     

《运动与健康科学(英文)》2014,3(1):52-57

Currently there are more than 13.7 million cancer survivors living in the U.S., and that figure is projected to increase by 31% in the next decade, adding another 4 million cancer survivors into the healthcare system. Cancer is largely a disease of aging, and the aging of the population will sharply raise the proportion of older cancer survivors, many of whom will be long-term survivors (5+ years post diagnosis). This review will address the potential utility of exercise to address three health problems that are of particular concern for the aging cancer survivor and the healthcare system, i.e., disability, falls, and cardiovascular disease, because the development of these age-related problems may be accelerated by cancer treatment. While there are many different modes of exercise that each produce specific adaptations, Tai Ji Quan may be a particularly suitable strategy to mitigate the development of age- and cancer-treatment-related problems. Based on studies in older adults without cancer, Tai Ji Quan produces musculoskeletal and cardiometabolic adaptations and is more easily performed by older adults due to its low energy cost and slower movement patterns. Since cancer survivors are mostly older, inactive, and often physically limited by the lingering side effects of treatment, they need to engage in safe, practical, and effective modes of exercise. The dearth of published controlled trials examining the efficacy of Tai Ji Quan to mitigate cancer-treatment-related musculoskeletal and cardiovascular side effects points to ample research opportunities to explore the application of this non-Western exercise modality to improve long-term outcomes for aging cancer survivors.  相似文献   

太极柔力球在普通高校开展的价值与展望   总被引：1，自引：0，他引：1  

张忠  李易桃 《体育科技》2010,31(4):144-146

太极柔力球是一项新兴的民族传统体育项目,在高校开展太极柔力球运动具有文化价值、体育锻炼价值、观赏价值、娱乐价值和竞技价值。在不断地发展中它必将走上规范化、科学化、竞技化、国际化、信息网络化的发展轨道。  相似文献   

临汾市尧都区太极拳活动现状的调查与分析   总被引：4，自引：0，他引：4  

卫锦华 《搏击·武术科学》2005,2(3):38-41

文章在查阅、搜集有关资料的基础上,采用社会调查法,对临汾市尧都区太极拳活动的现状进行调查分析,结果表明:尧都区太极拳健身活动有广泛的群众基础,也存在锻炼者学习或工作太累、没有时间锻炼、不懂得如何锻炼等问题。针对这些问题,提出相应的发展建议,为尧都区太极拳的深入开展提供理论依据。  相似文献   

从“善用常而为雅”到“化俗为雅”——盛中唐诗歌流变     

许慧茹 《青海师范大学学报(哲学社会科学版)》2011,33(2):83-88

唐代诗歌的发展经历了一个题材范围逐渐扩大,最终到一切均可入诗的过程。在这个过程中,权德舆的＂善用常而为雅＂是非常重要却又常常被诗歌史忽略的一环。本文从权德舆诗歌题材的＂常＂和风格的＂雅＂入手,分析唐诗由盛至中的发展轨迹,并对＂化俗为雅＂进行了具体剖析,认为雅俗共赏在中唐可能只是一种美好的愿望,大雅大俗非大家是无法做到的。  相似文献   

从满足人们不同的发展需要看武术发展新趋势     

赵歆 《体育成人教育学刊》2011,27(1):36-38

个人的需要扩大与发展,是促进社会发展的。新世纪的武术要全面地、充分地满足人民的需要,武术运动才能得以扩大和发展。21世纪,世界进入信息网络时代,网络时代是人类发展的一个新时代,在这个时代里,人感受世界的方式,表达自我的方式,相互交往的方式都将发生极其深刻的变革。  相似文献   

浅析少林拳技术要求与现代竞技武术散打技术     

陈亚飞  孙向豪 《搏击·武术科学》2011,8(8):65-66,72

文章以文化学为视角,采用文献资料法、观察法等研究方法。在借鉴了现代竞技武术散打的概念和少林拳技术要求的基础上,分析少林拳技术要求对现代竞技武术散打技术的影响。得出了现代竞技武术散打是根植于中国传统文化土壤之中的,是传统武术文化的延续。  相似文献